ヨガで体のメンテナンスしましょう

お子様の抱っこで肩こりしていませんか？

産後、骨盤のゆがみが気になりませんか？

女性の気になる箇所に特化した

「肩こり解消ヨガ」と「骨盤調整ヨガ」を開催します。

5月の募集に続き、

6月の募集も始まりました！

 

ご都合に合わせて単発でも、連続でもご参加いただけます。

もちろんお子様連れOKです。

お子様はお母さんの目の届く範囲で遊べます。

乳児さんはバウンサーで寝かせておくこともできますよ。

 

ヨガの後は親子カフェナチュラルのランチをお召し上がりください。

講師も子育て真っ最中のお母さんです。

子育てやヨガの質問、たわいないおしゃべりで息抜きしてくださいね。

皆さんのご参加お待ちしております。

 

子連れOK!リフレッシュヨガ

【日　程】5月19日㈭　6月16日㈭　肩こり解消ヨガ

　　　　　5月31日㈫　6月28日㈫　骨盤調整ヨガ

※各回単発開催

 

【時　間】10：30～12：30

10：30～11：30ヨガ

11：30～12：30ランチ

 

【料　金】各回2800円（税込）

ヨガレッスン代、大人ランチ・ドリンク代含

お子様のお食事代は別途

 

【対　象】どなたでも

※骨盤矯正ヨガは妊婦さんのご参加不可

 

【定　員】各回4名様

 

【持ち物】動きやすい服装、ヨガマット、水分補給用飲み物